科学的根拠のある介護予防プログラム

マシントレーニング

マシントレーニングでは普段使わない筋肉・神経を使うことによって運動能力をアップします。イーライフでは油圧式のマシンを採用し、お一人おひとりの体力や身体能力に合わせて進めていきます。
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期待できる効果

立ち上がりや階段の上り下りに必要な腰や脚の筋肉を強化。
腰の変形を防ぎ、姿勢を良くする背中の伸筋力を強化。
歩くときのふらつきを予防し股関節、腰周辺の筋肉を強化。
立ち上がりや階段の上り下りに必要な脚の屈伸力・伸筋力を強化。

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レッグプレス

立ち上がり、会談の上り下りに必要な腰や脚の筋肉を強化します。
体重の影響を受けずに脚を伸ばします。

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チェストプレス

高齢者特有の円背を防ぎ、姿勢を改善する背中の背筋力を強化します。
ハンドグリップを手前に引く運動と押す運動を行います。

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アブダクション

歩行時のふらつきを予防する腰周辺の筋肉を強化します。
脚を開く運動と閉じる運動を行います。

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レッグエクステンション

立ち上がり、会談の上り下りに必要な脚の屈伸力・伸筋力を強化します。
脚を伸ばす運動と曲げる運動を行います。

スリングセラピー

ノルウェー製の吊りロープです。安全にバランス訓練やストレッチングを行うことができます。
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期待できる効果

肩の動きを良くするとともに、筋力の増強、循環の改善
背中全体のストレッチ効果
バランス感覚の回復
血液循環を促進
リラックス効果股関節機能、足のむくみの改善

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ショルダースリング

過多の動きを良くするとともに、筋力の増強、循環を改善します。
背中全体のストレッチ効果があります。

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バランススリング

バランス感覚の回復を行います。
血液循環を促進します。

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レッグスリング

リラックス効果があります。
股関節機能、足のむくみを改善します。

ご利用者のスケジュール

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週1~2回の継続的なご利用により「運動習慣を身につけていただく」ことで、心身機能の維持・向上を図ります。

ご自宅では、貯筋体操!

早稲田大学スポーツ科学学術院福永哲夫教授が考案し、トレーニング効果が検証された、ご自宅でできる運動プログラム「貯筋体操」を、提供いたします。

ご利用料金

1ヶ月にかかる自己負担分金額

施設利用料合計金額
要支援1(週1回程度のご利用)単位数 2,226+225(運動器機能向上加算)利用料 2,451円
要支援2(週2回程度のご利用)単位数 4,353+225(運動器機能向上加算)利用料 4,578円
運動機能向上加算(上記金額に含む)

上記利用料金については、平成21年4月1日現在におけるものです。
ご利用開始時に運動機能を把握し、機能訓練指導員がご利用者に応じた「運動機能向上サービス計画書」を作成いたします。
上記「運動機能向上サービス計画書」は、定期的に実施・記録・評価を行います。

ご利用の手続き

  • 下記の申込書類をご提出ください
    1. 利用申込用紙
      1. LinkIcon早稲田イーライフ愛の里 利用申込書(PDFダウンロード)
      2. 電話でお問い合わせください TEL 0977-26-7776
    2. 介護保険被保険者証(コピー可)
  • ご契約
    1. ご利用曜日・時間や送迎コース等は、ご本人様またはご家族様にご連絡いたします
    2. リハビリテーションのメニュー等を決めます
  • ご利用開始

所在地・地図記事

車でお越しの方へ

国道10号線を亀川方面へ走り餅ヶ浜交差点を左折そのまま直進。JRの高架を潜り4本目の横通りを左折すると、「イーライフ愛の里」の電光看板が見えます。白いビルの1Fが施設となります。

※駐車場はビル正面になります。

住所

別府市石垣東2-3-22エクセルおかた 1F

営業時間

定 休 日 : 土・日曜日
営 業 時 間 : 9:00〜17:00
電話 & FAX : 0977-26-7776


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